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FLEXIBLES ONLINE TRAINING (8 Wochen)
Jeden Donnerstag 18:00 Uhr mit Marie
Jeden Dienstag 19:00Uhr mit Tina
Deine Haltung optimierst und Deine Beweglichkeit verbesserst
*Absolut fit FASZIENTRAINING für mehr Beweglichkeit & Vitalität (12 Wochen Online) Flexible Online Kurse FLEXIBLES ONLINE TRAINING (8 Wochen)Beweglichkeit, Vitalitt und Schmerzfreiheit hierfr sorgt ein gesundes Fasziengewebe. Durch zu wenig oder einseitige Bewegung knnen Faszien verfilzen und verkleben. Die Folge sind Schmerzen, Verspannungen und Bewegungsprobleme im Rcken, Nacken, Schulter sowie in den Gelenken. Hier erfhrst Du, wie Du Deine Faszien optimal trainierst und somit Deine Verspannungen und Schmerzen lst. Fr mehr Vitalitt, mehr Energie, eine gesunde aufrechte Haltung und ein
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